Det är igen dags att söka till Raseborgs Idrottsakademi. Gäller både nya sökande som de som tänker fortsätta ännu nästa skoltermin. RIa:s kontaktpersoner har informerat i skolorna om ansökningsförfarandet. Kom ihåg att sista ansökningsdag är 31.3.2014 så lämna in din blankett i tid.

Ny ansökan - Uusi hakemus

 

 

   Svenskspråkig blankett

 

   Suomenkielinen lomake

 

 

Bekräftelse om fortsättning - Ilmoitus jatkamisesta

 

 

  Svenskspråkig blankett

 

  Suomenkielinen lomake

Gemensamma träningar i Karis våren 2014:

Måndag	27 januari	Sisu-Arenan	Glenn Lignell
Måndag	24 februari	Sisu-Arenan	Kristian Forsell
Måndag	17 mars	Sisu-Arenan	Kristian Forsell
Måndag	7 april	Sisu-Arenan	Glenn Lignell

Gemensamma träningar i Ekenäs våren 2014:

Måndag	27 januari	Bollhallen	Koordination och fotarbete	Mathias Wikholm
Måndag	24 februari	EHS	Cirkelträning/avslappning	Kenneth Karlsson
Måndag	24 mars	EHS	Mångsidig styrketräning	Peter Helenius
Måndag	28 april	Bollhallen	Koordination och balans	Niklas Nyman

 

 

Datum          Plats              Tema                                                   Ledare

Må 7.10        Sisuarenan   Muskelstyrka och rörlighet                   Glenn Lignell

Må 21.10      Sisuarenan   Koordination och styrka                       Kristian Forsell

Må 4.11        Sisuarenan   Rörlighet och hopp                               Kristian Forsell

Må 18.11      Sisuarenan   Muskelstyrka och rörlighet                   Glenn Lignell

Må 2.12        Samling vid Uthållighetsträning/långa backdrag         Kristian Forsell
                      Sisuarenan (ute)

RiA gemensamma träningar fotboll/tennis/skidning/vattensport hösten 2013
Datum	Ämne			Plats			Ledare
26.8.	Egen gren
2.9.	Egen gren
9.9	Gemensam orientering			Samling utanför bollhallen			K.F
16.9.	Egen gren
23.9.	Cirkelträning			EHS			K.K
30.9.	Egen gren
7.10.	Egen gren, Dagsverke (högstadie)
14.10.	Cirkelträning			EHS			P.H
21.10.	Olika hoppövningar			Marknadsplan			N.N
28.10.	Egen gren
4.11.	Yoga			EHS			Gäst(K.K ansvarar)
11.11.	Egen gren
18.11.	Koordination			Bollhallen			M.W.
25.11	Egen gren
2.12.	Koordination			Bollhallen			Gäst(K.K ansvarar)
9.12.	Egen gren
16.12.	Egen gren
K.F=Kristian Forsell
K.K=Kenneth Karlsson
P.H=Peter Helenius
N.N=Niklas Nyman
M.W=Mattias Wikholm

Följande tränare valda för läsåret 2013-2014

Badminton: Sylvi Jormanainen
Bowling. Mika Kiuru
Fotboll: Mathias Wikholm ers. Patric Westerlund
Friidrott: Glenn Lignell
Handboll: Robin Karlsson
Orientering: Kristian Forssell
Skidning: Niklas Nyman
Skytte: Rabbe Österlund
Tennis: Peter Helenius
Vattensport och uthållighet: Kenneth Karlsson

Tränarträff i augusti

En tränarträff hålls tisdagen den 13.8 kl. 18.00 i Ekenäs högstadieskola
där tränarna gör upp det delvis gemensamma träningsprogrammet för
höstterminen. Träningarna påbörjas i början på september och innan
det får idrottarna information av sina grentränare hur programmet ser ut
för hösten.

Ännu några valda idrottare till akademin

Joonas Sissonen ishockey Salon Kiekkohait
Richard Wennberg tennis ETK
Lucas Mannström bowling Fair Play

Inga flera ansökningar behandlas inför det kommande läsåret.
Undantagsvis andra stadiets yrkesstuderande som antas under sommaren. De
kan ansöka i augusti.