Många löpare på startlinjen

Friidrott

Friidrott är att genom mång- och allsidig träning utveckla snabbhet, uthållighet, styrka, koordination och rörlighet lägga bästa möjliga fysiska grund för livet, och kan innehålla tävlingsfriidrott, annan tävlingsidrott eller motionerade för välbefinnandet.

Idrottsakademins friidrottsträningar ordnas måndagar och fredagar kl 7.30-8.30 i Karis idrottshall.  Clas Smeds (tel. 0400208717) fungerar som tränare under läsåret 2022-23.

Funktionell träning i Lyfte (Karis) på onsdagar kl. 15.00-16.00. Tränare Gustaf Ahlroos tel. 0452770927.